diumenge, 25 de maig del 2008

Zegama - (42km D+- 5472m)

Un any més s'ha celebrat la marató de les maratons de muntanya, i no pel recorregut que es espectacular, ni per les muntanyes que són boniques sinó simplement perque en aquest país on es celebra entenen l'esport d'una manera molt diferent, valoren el sacrifici i l'esforç per sobre de tot, i això per ells és una gran festa, la festa on els protagonistes som nosaltres, els corredors!!!

Primerament emotiu minut de silenci i record per un corredor originari d'Idiazabal que habia fet totes les maratons i que un terrible accident tallant troncs ha fet que ja no pugui estar més entre nosaltres, carai, ens van fer saltar les llagrimes als milers d'aficionats i corredors que estavem a la plaça.

A les 9 en punt amb l'ultima campanada, i sortida, la bogeria ha començat. Vaig tirant força fort però em noto bé, tot i que al pas per Otzaurte km 7 ja he anat patint una mica, però agunto el ritme frenetic de cursa. Començem les pujades entre public animant, cridant el teu nom fins a estar afonic, i com no, segueixo apretant, arribant a Aratz, primer cim, em noto una mica fluix de cames, pero espero recuperar a la baixada. Pas per Sancti spiritu, depres de passar per dintre de la muntanya per la cova natural de Sant Adrian, i aqui el públic es inmens, els anims van molt forts per encarar l'ascenció al Aitzkorri, començo a pujar bé, caminant a bon ritme, però als 10 minuts em noto sense forces a les cames un altre cop, veig que caminant em falta potencia a les cames i amb una mica de pajara decideixo baixar el ritme per intentar recuperar, però la pujada em passa factura, arribo a dalt amb 3h02min, 1 min més que l'any passat però esgotat, per la cresta m'arrastro, i a la baixada bateigada pels vascos com Ostiagorri o paso malament, les camen no poden i les caigudes van anant. Finalmente arribo a les campes d'Urbia, on vist el meu estat decideixo anar trotant poc a poc amb mentalitat ultra, ara als 15 minuts em recupero i començo a tirar bé, fins l'ultima pujada a Andraitz, on torno a caminar però força bé, inclòs vaig intercalant caminar i correr (caco) fins al coll, on m'avituallo una mica i comença el descens, al principi no vaig fi, però als 10 minuts començo a agafar molt bon ritme, i atrapant gent, tot corrent fins a meta. Total 5h30min que amb el moltissim fang i terreny tot mullat i amb aigua em fa estar prou content del temps, només 10 min més que l'any passat.

diumenge, 18 de maig del 2008

Cursa Paüls 24km D+-1900



El diumenge arribem d'hora a Paüls, el temps agunata amb una mica de fresca matinal però s'intueix calor cap a migdia.El Joan i jo escalfem una mica i després cap a la sortida, uns 450 corredors, i molt de nivell copa espanya i circuit català garantitzaven atletes de primera fila.La sortida la faig molt tranquil amb el Joan, sabem que la cursa serà llarga... i a més jo tinc en ment Zegama per la propera setmana.Ja a la pujada del poble decideixo agafar un ritmet més viu, i vaig adelantant i xerrant. Fins arribar a la primera gran pujada que faig massa bé, pas per la finestrellai cap abaix que fa baixada. Ara toca fer la cresta espectacular i arribar al final següent avituallament just dalt del pic, bons avituallaments amb musiqueta i tot!!!Vaig baixant força animat, i la següent pujada tota corrent. Baixada a sac i la següent també corrent, i ara arriba la pujada de la punta de l'aigua, buuufff això no m'ho esperava i les cames no em van prou fines.Decideixo afluixar el ritme per no cremarme massa, finalment corono i ara a baixar a sac fins a Paüls, però anant regulant. Finalment 2h50min.


Menjo i m'avituallo molt a la plaça i saludo als companys, i decideixo anar a buscar al Joan desfent cami, anant caminant, algun que altre em diu si estic "sonat", no em coneixen prou... Però al poc de començar a remuntar el senderó em trobo amb el camara de tv-paüls.I mentres xerro amb ell ja veig el Joan que encara baixa prou fresc tenint en compte la duressa de la cursa i que era la seva primera cursa d'skyrunner. Cansat però satisfet entra a meta.Ens donen un bossot espectacular d'obsequis, i gran avituallament amb festa i xirinola...Temps: el Joan 3h35min i jo 2h50min (18 minuts més que l'any passat però amb un recorregut força més dur).Ja pensem en la propera ....per mi Zegama....

dilluns, 12 de maig del 2008

Aigua, entrenos i bodes

Aquest cap de setmana ha estat un cap de setmana passat per aigua, el dissabte teniem intenció de fer un gran entrenament a peu, i tot i l'aigua es va poder fer, tot i no poder ser tot el mutanyero que voliem.

Quedem el dissabte a les 7:30 amb el Joan i a les 8 ja estvem empapant-os per Colldejou, pujant cap a la Miranda, primer per la pista del coll del Joanet, cap al coll de guix i per la drecera d'en Ramonet, fent el cim de la Miranda.

Ara pista fins a Llaberia i remutada fins la portella de llaberia pasant pel GR i per algun que altre torrencial de rius i aigua, el Joan aguanta bé i amb la pluja es creix, aixi que decidim allargar l'entreno, i tirem per un PR cap a la Torre de Fontaubella, i després pujem al coll roig pel cami de l'alzinar, per arribar a Colldejou pel GR novament, total de 4 hores amb diluvi, una mica de natació i 32 km amb 1600 metres de desnivell positiu.

Per la tarda boda, i festa nocturna, algun cubatilla que va caure i a dormir a les 6.

El diumenge a la tarda fem un tomb a les muntanyes del Bres, fent el cim de O'Puigvoltor, ja amb poca aigua, tot i que al final un altre ramat d'aigua ens va batejar, aqui uns 14 km i 600 metres positius, amb 1h40m.